Konkurranse

Bruk en nylig konkurranse til å beregne et realistisk spenn på andre distanser, ikke bare én optimistisk fasit.

Sammenlign kapasitetsmodeller og juster for ukesmengde, langturer, frekvens, kontinuitet, erfaring, løype og temperatur.

Fordel sluttiden mellom første og andre halvdel og se hvilken fart du faktisk må holde i hver del.

Se hvordan varme, luftfuktighet og vind kan påvirke en planlagt sluttid. Resultatet er et intervall, ikke falsk presisjon.

Beregn en transparent aldersjustert prestasjonsindeks og tilsvarende tid i åpen klasse.

Sammenlign nåværende prestasjon med et mål og se nødvendig forbedring, fart og utvikling per uke.