Å navigere i treningsverdenen når forkjølelsen sniker seg på, kan være en balansegang. Lær deg når det er trygt å trene, og når du bør lytte til kroppen og ta en pause.
Å navigere i treningsverdenen når forkjølelsen sniker seg på, kan være en balansegang. Lær deg når det er trygt å trene, og når du bør lytte til kroppen og ta en pause.