Svimmelhet under svangerskapet starter ofte rundt uke 17 i andre trimester. Skyld på hormoner, din voksende livmor og et raskt ekspanderende sirkulasjonssystem.
Gravid uke 7
Ved 7. uke gravid er embryoet ditt nå 10 000 ganger større enn det var da det kom til i livmoren. Babyen din vokser raskt og genererer nye hjerneceller med en hastighet på 100 per minutt.
Vann i kroppen
Flyturer, hormonendringer og for mye salt er noen årsaker til at kroppen holder på overflødig vann. Lær mer om årsaker til mye vann i kroppen og hva du kan gjøre for å forebygge.
Verker i kroppen
Smerter i kroppen oppstår når muskler, sener, ledd og annet bindevev gjør vondt. Lær mer om mulige årsaker til at det verker i kroppen.
Stiv og støl i kroppen
Fibromyalgi har mange symptomer som har en tendens til å variere fra person til person. Lær mer om én mulig årsak til at du er stiv og støl i kroppen.
Hvilke vitaminer bør man ta
De fleste trenger ikke å ta vitamintilskudd og kan få i seg alle vitaminer og mineraler de trenger ved å spise et sunt, balansert kosthold. Lær mer om i hvilken grad man bør ta vitamintilskudd.
Pavlova uten sukker
Nyt klassikeren, Pavlova, uten sukkerkræsjet. Lær hvordan du skal lage en deilig pavlova uten sukker.
Ostekake uten sukker
Tilbring mindre tid på kjøkkenet med denne raske, fett- og sukkerfattige oppskriften på ostekake. Ideell hvis du vil ha et lettere alternativ som dessert etter måltidet.
Push ups muskler
En push-up er en vanlig styrkeøvelse som gjennomføres ved å heve og senke kroppen ved hjelp av armene. Lær mer om hvilke muskler du bruker når du tar pushups.
Hvilke matvarer inneholder proteiner
Protein er et essensielt næringsstoff, som bygge vev, celler og muskler, samt å lage hormoner og antistoffer i kroppen din. Lær mer om hvilken mat som har høyt innhold av proteiner.
