HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40% FØR DET ER FOR SENT


ForfatterSpurt

Gravid uke 17

Svimmelhet under svangerskapet starter ofte rundt uke 17 i andre trimester. Skyld på hormoner, din voksende livmor og et raskt ekspanderende sirkulasjonssystem.

Gravid uke 7

Ved 7. uke gravid er embryoet ditt nå 10 000 ganger større enn det var da det kom til i livmoren. Babyen din vokser raskt og genererer nye hjerneceller med en hastighet på 100 per minutt.

Vann i kroppen

Flyturer, hormonendringer og for mye salt er noen årsaker til at kroppen holder på overflødig vann. Lær mer om årsaker til mye vann i kroppen og hva du kan gjøre for å forebygge.

Verker i kroppen

Smerter i kroppen oppstår når muskler, sener, ledd og annet bindevev gjør vondt. Lær mer om mulige årsaker til at det verker i kroppen.

Stiv og støl i kroppen

Fibromyalgi har mange symptomer som har en tendens til å variere fra person til person. Lær mer om én mulig årsak til at du er stiv og støl i kroppen.

Hvilke vitaminer bør man ta

De fleste trenger ikke å ta vitamintilskudd og kan få i seg alle vitaminer og mineraler de trenger ved å spise et sunt, balansert kosthold. Lær mer om i hvilken grad man bør ta vitamintilskudd.

Ostekake uten sukker

Tilbring mindre tid på kjøkkenet med denne raske, fett- og sukkerfattige oppskriften på ostekake. Ideell hvis du vil ha et lettere alternativ som dessert etter måltidet.

Push ups muskler

En push-up er en vanlig styrkeøvelse som gjennomføres ved å heve og senke kroppen ved hjelp av armene. Lær mer om hvilke muskler du bruker når du tar pushups.

HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40%

Ultra Omega 3 er den ferskeste og reneste norske lakse-omega 3 som finnes på markedet