Løping
10 km
5 km
Halvmaraton
Maraton
Trening
Langrenn
Motivasjon
Personlig trener
Restitusjon
Styrketrening
Vektreduksjon
Treningsprogram
Kosthold
Energibarer
Frokost
Lunsj
Middag
Salater
Smoothies
Helse
Logg inn
Velkommen!
Logg inn på kontoen din
brukernavn
ditt passord
Glemt passordet ditt?
Passordgjenoppretting
Gjenopprett passordet ditt
din e-post
Søk
22.3
C
Oslo
onsdag, august 12, 2020
Kontakt oss
Vilkår og betingelser
Cookie Policy
Logg inn
Velkommen! Logg inn på din konto
brukernavn
ditt passord
Forgot your password? Get help
Passordgjenoppretting
Gjenopprett passordet ditt
din e-post
Passordet vil bli sendt til deg på din e-post
Spurt.no
Løping
Alle
10 km
5 km
Halvmaraton
Maraton
Løping
Lær å jogge
Løping
Hvordan øke kondisjon
Løping
Hvor langt har jeg løpt
Løping
Hvordan regne ut gjennomsnittsfart
Trening
Alle
Langrenn
Motivasjon
Personlig trener
Restitusjon
Styrketrening
Vektreduksjon
Styrketrening
Styrkeøvelser som forbrenner mest fett
Vektreduksjon
Hvor mange kalorier må man forbrenne for å gå ned i…
Vektreduksjon
Går opp i vekt når jeg slanker meg
Vektreduksjon
Slankekur som virker fort
Treningsprogram
Treningsprogram
Effektivt treningsprogram for 800 meter
Løping
Periodisert treningsprogram for løpere
Maraton
24 ukers treningsprogram for Ringeriksmaraton
Løping
Målbasert treningsprogram
10 km
Målbasert treningsprogram for 10 km
Kosthold
Alle
Energibarer
Frokost
Lunsj
Middag
Salater
Smoothies
Kosthold
Nektarin næringsinnhold
Kosthold
Hvorfor er avokado sunt
Kosthold
Frukt med lite kalorier
Kosthold
Kiwi karbohydrater
Helse
Helse
Hvor mange kalorier skal jeg ha om dagen
Helse
Hvor mye kalorier forbrenner man når man sover
Helse
Hvordan gå opp i vekt når man har høy forbrenning
Helse
Hvordan faste i en uke
Helse
Hva gjør kreatin med kroppen
Hjem
Helse
Helse
Nyeste
Nyeste
Utvalgte artikler
Mest populære
Populært den siste uka
Ved score
Tilfeldig
Helse
Hvor mange kalorier skal jeg ha om dagen
Spurt
-
9. august 2020
Helse
Hvor mye kalorier forbrenner man når man sover
Spurt
-
9. august 2020
Helse
Hvordan gå opp i vekt når man har høy forbrenning
Helse
Hvordan faste i en uke
Helse
Hva gjør kreatin med kroppen
Spurt
-
4. august 2020
0
Helse
Hvor i kroppen finner vi proteiner
Spurt
-
2. august 2020
0
Helse
Vondt i magen av sukker
Spurt
-
1. august 2020
0
Helse
Hvorfor trenger vi fiber
Spurt
-
1. august 2020
0
Helse
Hvor mye magnesium trenger vi
Spurt
-
1. august 2020
0
Helse
Hva bruker kroppen mineraler til
Spurt
-
1. august 2020
0
Helse
Blodsukkerverdier tabell
Spurt
-
31. juli 2020
0
Helse
Normalt blodsukker etter måltid
Spurt
-
31. juli 2020
0
Helse
Går man ned i vekt av å drikke mye vann
Spurt
-
29. juli 2020
0
Helse
Hvorfor måler vi puls
Spurt
-
28. juli 2020
0
1
2
3
...
58
Side 1 av 58
ARTIKLER
Kalkulatorer
Regne ut snittfart med løpekalkulator
Spurt
-
11. november 2019
0
Selv om det naturlig være variasjoner med tanke på hvilken fart du greier å holde per km når du trener eller konkurrerer, kan det være interessant å beregne snittfart med en løpekalkulator.
Hvordan løpe intervaller
15. april 2019
Kosthold for løpere
10. oktober 2017
Hvor mye må du trene for å gå ned 2 kg...
18. november 2019
LES OGSÅ
Helse
Hvor lenge ammer man
5 km
Trening med intervaller
Trening
Progressiv intervalltrening for løpere
Løping
Femte etappe av Holmenkollstafetten – Forskningsveien til Vinderen
VINN EN POLAR VANTAGE V!
ABONNERE PÅ SPURT.NO, OG BLI MED I TREKNINGEN AV EN POLAR VANTAGE V MULTISPORTSKLOKKE VERDT KR 3999,-!
Email
SEND!
