Løping
10 km
5 km
Halvmaraton
Maraton
Trening
Alternativ trening
Kosthold
Motivasjon
Restitusjon
Styrketrening
Vektreduksjon
Kalkulatorer
RunCulator
SpurtAge
SpurtAnalyzer
SpurtBeat
SpurtBMI
SpurtBMR
SpurtCalc
SpurtCalorie
SpurtCoach
SpurtCompare
SpurtConverter
SpurtDiet
SpurtEnergy
SpurtFaster
SpurtFat
SpurtGoal
SpurtMeal
SpurtPredictor
SpurtRun
SpurtStep
SpurtTraining
SpurtVO2
SpurtWeight
Blogg
Treningsforum
Logg inn
Velkommen!
Logg inn på kontoen din
brukernavn
ditt passord
Glemt passordet ditt?
Opprett en konto
Melde seg
Velkommen!
Registrer en konto
din e-post
brukernavn
Passordet vil bli sendt til deg på din e-post
Passordgjenoppretting
Gjenopprett passordet ditt
din e-post
Søk
0.1
C
Oslo
tirsdag, november 12, 2019
Forsiden
Kontakt oss
Annonsere
Vilkår og betingelser
Logg inn
Velkommen! Logg inn på din konto
brukernavn
ditt passord
Forgot your password? Get help
Opprett en konto
Opprett en konto
Velkommen! registrer deg for en konto
din e-post
brukernavn
Passordet vil bli sendt til deg på din e-post
Passordgjenoppretting
Gjenopprett passordet ditt
din e-post
Passordet vil bli sendt til deg på din e-post
Spurt.no
Løping
Alle
10 km
5 km
Halvmaraton
Maraton
Løping
Hvilken intervalltrening er best
Løping
Joggekalkulator for å beregne tid, fart og distanse
Kosthold
Kosthold når du trener for Ringeriksmaraton
Løping
Intervalltrening – den enkle måten
Trening
Alle
Alternativ trening
Kosthold
Motivasjon
Restitusjon
Styrketrening
Vektreduksjon
Trening
Den beste måten å trene på
Vektreduksjon
Sunt kosthold og trening for vektreduksjon
Kosthold
5 tips for hvordan legge om kostholdet
Kosthold
Lær hvordan jeg forbedret kostholdet mitt på 2 dager
Kalkulatorer
Alle
RunCulator
SpurtAge
SpurtAnalyzer
SpurtBeat
SpurtBMI
SpurtBMR
SpurtCalc
SpurtCalorie
SpurtCoach
SpurtCompare
SpurtConverter
SpurtDiet
SpurtEnergy
SpurtFaster
SpurtFat
SpurtGoal
SpurtMeal
SpurtPredictor
SpurtRun
SpurtStep
SpurtTraining
SpurtVO2
SpurtWeight
SpurtRun
Regne ut snittfart med løpekalkulator
SpurtVO2
Hvordan løpe langturer bedre enn alle andre
SpurtBMI
Hva er normal BMI for menn
SpurtBMI
Hva er normal BMI for kvinner
Blogg
Blogg
11 km løping i kupert terreng
Blogg
1000 meter intervaller på bane
Blogg
14 km løping med lav til moderat intensitet
Blogg
11 km tempotrening med moderat til hard intensitet
Blogg
9 km restitusjonstrening i skogsløype
Treningsforum
Treningsforum
Hvor hardt trener du?
Treningsforum
Hvor ofte trener du?
Treningsforum
Hvordan kombinere styrketrening og løping?
Treningsforum
Hvordan unngå skader etter opphold i treningen?
Treningsforum
Hvor mange kilometer løper du i uka?
Hjem
Løping
Halvmaraton
Halvmaraton
Nyeste
Nyeste
Utvalgte artikler
Mest populære
Populært den siste uka
Ved score
Tilfeldig
Halvmaraton
Løpe halvmaraton på tredemølle
Spurt
-
28. oktober 2019
Halvmaraton
Hvor langt er halvmaraton i km
Halvmaraton
Trene til halvmaraton med pyramideintervall
Halvmaraton
Trene til halvmaraton på ett år
Halvmaraton
Trene til halvmaraton på 8 uker
Spurt
-
14. september 2019
0
Halvmaraton
Trene kortintervaller for Oslo maraton
Spurt
-
12. september 2019
0
Halvmaraton
Trene langintervaller for Oslo maraton
Spurt
-
11. september 2019
0
Halvmaraton
Pulssoner når du skal løpe og trene for Oslo maraton
Spurt
-
11. september 2019
0
Halvmaraton
Trening med sprintintervaller for Oslo maraton
Spurt
-
11. september 2019
0
Halvmaraton
Fart når du skal trene til Oslo maraton
Spurt
-
11. september 2019
0
Halvmaraton
Treningsprogram for Oslo halvmaraton
Spurt
-
8. september 2019
0
Halvmaraton
Trene for Oslo maraton
Spurt
-
7. september 2019
0
Halvmaraton
Gjennomsnittsfart når du løper halvmaraton
Spurt
-
30. august 2019
0
Halvmaraton
Normal tid på halvmaraton
Spurt
-
29. august 2019
0
1
2
3
...
11
Side 1 av 11
NYE ARTIKLER
Den beste måten å trene på
12. november 2019
Hvilken intervalltrening er best
12. november 2019
Regne ut snittfart med løpekalkulator
11. november 2019
Joggekalkulator for å beregne tid, fart og distanse
11. november 2019
Hvordan løpe langturer bedre enn alle andre
11. november 2019
LES OGSÅ
5 km
Motbakketrening for 5 km under 18 min
SpurtWeight
Finn din idealvekt
Maraton
Trene til maraton på ett år
Løping
5 måter stigningsløp kan gjøre deg til en suksessfull løper
