Smerter i skulder og arm om natten er mer enn en søvntyv; det er et presist signal om overbelastning, betennelse eller avklemming dypt inne i skulderen.
Vondt i skulder når jeg løfter armen
Den skarpe smerten i skulderen når du løfter armen er sjelden en tilfeldighet, men heller et presist signal om en mekanisk ubalanse i et av kroppens mest komplekse ledd.
Vondt i skulder etter trening
Skulderen er et vidunder av mobilitet, men denne friheten har en pris. Å forstå denne balansen er nøkkelen til å forvandle smerte til smertefri, varig styrke.