I denne artikkelen vil vi undersøke hva som kreves for å løpe 60 meter, hvordan man kan forbedre sin hastighet og noen av de vitenskapelige prinsippene bak sprintprestasjoner.
Hvordan bli raskere på 60 meter
Hvordan bli raskere på 60 meter. Lær hvordan du kan trene variert løping med vekslende intensitet for å bli raskere på 60 meter.
