X-LIFE har alt du trenger til trening og aktiv fritid!
Hjem Tags VO2 max tabell

Tag: VO2 max tabell

Trening som øker oksygenopptak

0
Vo2 max er et mål på den maksimale mengden oksygen kroppen din kan bruke under trening. Lær mer om trening som øker oksygenopptak.

VO2 max tabell

0
VO2 maks er kroppens maksimale evne til å ta opp og utnytte oksygen under fysisk aktivitet. Bruk en VO2 max tabell for å finne VO2 max for kvinner og menn i alle aldre.

SISTE ARTIKLER

40% PÅ GARMIN

OPPTIL 30%

PÅ SPORTSKLOKKER!