19.8 C
Oslo
onsdag, juni 26, 2019
AnnonseAnnonsere på Spurt.no
Hjem Tags Vektreduksjon

Tag: Vektreduksjon

Ned i vekt med SpurtGoal

Har du noen ekstra kilo som du ønsker å kvitte deg med? Bruk SpurtGoal kalorikalkulator for å bestemme dagsbehov av kalorier for å opprettholde eller å gå ned i vekt, og tidsbestemme når du skal ha nådd dine mål.

SpurtIdeal

Bruk SpurtIdeal for å finne din idealvekt, basert på en rekke kjente formler for idealvekt.

Hvor mye raskere med å gå ned i vekt

Hvor mye raskere kan du løpe på en gitt distanse ved å gå ned i vekt? Bruk SpurtFaster for estimere hvor mye fortere du kan løpe ved å gå ned noe i vekt.

Gå ned i vekt med vektkalkulator

Lær mer om hvordan du kan bruke en vektkalkulator for beregne ditt dagsbehov for kalorier, og hvor lang tid du bruker for å nå ønsket vekt.

Sett deg mål med SpurtDiet

Lær mer om hvordan du kan sette deg mål med SpurtDiet, basert på kjønn, vekt, høyde og aktivitetsnivå, og hvor mye du ønsker å gå ned i vekt.

SpurtDiet

Lær mer om hvordan du kan bruke SpurtDiet vektkalkulator for beregne ditt daglige kaloribehov, og kalkulerer planer for hvordan du kan gå ned i vekt.

Ned i vekt med gange

Lær mer om hvordan du kan gå ned i vekt med gange, og hvordan gange med vekslende intensitet kan bidra til at du går ned i vekt.

Trene for å gå ned i vekt

Trener du for å gå ned i vekt? Trener du for å gå ned i vekt uten at vekten går ned? Hvilke erfaringer har du med trening og vektreduksjon?

Trene uten å gå ned i vekt

Trener du uten å greie å gå ned i vekt? Lær mer om hvorfor du ikke går ned i vekt når du trener, og hvordan du kan trene for å gå ned i vekt.

Hvordan gå ned i vekt med et sunt kosthold

Hvordan gå ned i vekt med et sunt kosthold. Lær mer om hvordan du kan gå ned i vekt med et sunnere kosthold, og hvilke grep du kan ta for å få til dette.

MEST POPULÆR

NYHETER