Lavere kroppsvekt kan gjøre deg raskere på Sentrumsløpet. Bruk en vektkalkulator for å beregne hvor mye tid du kan spare ved å gå ned vekt før Sentrumsløpet.
Ned i vekt for å bli raskere på Fjellmaraton
Å gå ned i vekt 2-3 kg før du skal løpe Fjellmaraton kan utgjøre flere minutter når du skal løpe maraton. Bruk SpurFast vektkalkulator for å beregne hvor mye tid du kan spare.
Hvor mye raskere med å gå ned i vekt
Hvor mye raskere kan du løpe på en gitt distanse ved å gå ned i vekt? Bruk SpurtFaster for estimere hvor mye fortere du kan løpe ved å gå ned noe i vekt.
Bli raskere på 10 km ved å gå ned i vekt
Finn ut hvor mye raskere du kan løpe 10 km ved å gå ned i vekt, og hvordan du kan bruke SpurtWeight for å kalkulere din fart på distansen.
SpurtFaster
Hvis målet ditt er å forbedre dine løpstider, kan det å gå ned i vekt være en effektiv måte å gjøre det på. Men hvor mye kan du forvente å forbedre dine løpstider ved å gå ned i vekt?
Sett deg mål med SpurtFaster
Lær mer om hvordan du kan sette deg mål med SpurtWeight, for at du skal bli en lettere og raskere løper.
