19.8 C
Oslo
onsdag, juni 26, 2019
AnnonseAnnonsere på Spurt.no
Hjem Tags Vektnedgang

Tag: Vektnedgang

Bli en raskere løper ved å gå ned i vekt

Lær mer om hvordan du kan bli raskere ved å gå ned i vekt, og hvordan du kan bruke en vektkalkulator som estimerer hvor mye raskere du kan løpe ved vektreduksjon.

Trene uten å gå ned i vekt

Trener du uten å greie å gå ned i vekt? Lær mer om hvorfor du ikke går ned i vekt når du trener, og hvordan du kan trene for å gå ned i vekt.

Ned i vekt med løpetrening

Ned i vekt med løpetrening. Lær hvordan du skal balansere trening og kosthold for å opprettholde utholdenhet og fart mens du går ned i vekt.

Løping for vektnedgang

Variere hvordan og med hvilken intensitet du trener løping for å gå ned i vekt. Lær om effektive måter å trene løping for vektnedgang.

MEST POPULÆR

NYHETER