SKOBONANZA!

OPPTIL 40%

RABATT

ALT FRA FRITIDSSKO, LØPESKO, TIL FJELLSTØVLER


HØSTTURER!

OPPTIL 40%

RABATT!

TagUtholdenhetstrening øvelser hjemme

Hvordan trene kondisjon uten å løpe

Løping er en enkel, effektiv form for aerob trening, som gjør alt fra å styrke leddene til å forbedre humøret, men ikke alle liker løping. Lær hvordan du skal trene kondisjon uten å løpe.

Utholdenhetstrening hjemme

Noen dager vil vi bare være hjemme i stedet for å gå på treningsstudio. Eller kanskje har dårlig vær har satt en demper på lysten til å trene ute. Lær mer om utholdenhetstrening hjemme. Hva er utholdenhetstrening eller aerob trening? Enkelt sagt, utholdenhet er vår evne til å opprettholde en aktivitet over en lengre periode. Utholdenhetstrening eller aerob trening bygger utholdenheten vår slik at...

SKOBONANZA!

OPPTIL 40% RABATT

ALT FRA FRITIDSSKO, LØPESKO TIL FJELLSTØVLER!

HØSTTURER!

OPPTIL 40% RABATT!