4.1 C
Oslo
fredag, oktober 30, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Utholdenhetstrening om vinteren

Tag: Utholdenhetstrening om vinteren

Utholdenhetstrening om vinteren

0
Utholdenhetstrening om vinteren. Bruk vinteren til å bygge opp din aerobe kapasitet med utholdenhetstrening med lav til moderat intensitet.


Maksimalt oksygenopptak

0
VO2 maks (maksimalt oksygenopptak) er den maksimale hastigheten som oksygen kan brukes av kroppen under maksimalt arbeid.

6×1000 meter langintervall

00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds
00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!