5.5 C
Oslo
onsdag, oktober 21, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Unormalt støl etter trening

Tag: Unormalt støl etter trening

Hvordan bli mindre støl

0
Stive bein kan gjøre det vanskeligere å bevege seg, enten når du trener eller for å fungere i det daglige. Lær hvordan du kan bli mindre støl.

Hvordan bli kvitt stølhet

0
Selv om det ikke er noen måte å fremskynde musklenes restitusjon, kan du behandle eller redusere symptomene på stølhet.

Stølhet i låret etter trening

0
Hvis du har trent til et punkt at du har lårmuskler så ømme at du har smerter, er det på tide med gode nyheter og dårlige nyheter.

Vondt i armene etter trening

0
Nesten alle har opplevd ubehag i musklene på et tidspunkt. Lær mer om hva som er de mest vanlige årsakene, og hvordan forebygge muskelsmerter.

Vondt i kroppen etter trening

0
Ikke all sårhet eller stølhet i muskler er den samme, og i de aller fleste tilfeller er vondt i kroppen etter trening helt vanlig.

Smerter i lår etter trening

0
Selv om det ikke er uvanlig med smerter i lår etter trening, skal du likevel være oppmerksom på hva som kan være årsaken til smertene. Lær hvordan!

Dårlig etter trening

0
En del opplever å bli dårlig etter trening, og kanskje har hodepine og kvalme etter trening. Lær mer om hva som kan være årsaker til dette og hva du bør gjøre.

Unormalt støl etter trening

0
Lær mer om hvordan du skal tolke smerter eller stølhet i muskulaturen, for å vite mer om hvorvidt du skal trene eller restituere.


Hvorfor er det viktig å gå tur

0
Å gå turer kan gi deg en rekke helsefordeler, og bidra til at du får mer overskudd i en hektisk hverdag. Lær hvorfor, og hvordan du kan gå tur for å ha best mulig utbytte.

Trene løping

MASTERFIT TP 300

TA MED 

TRENINGEN

INN!

OPPTIL

30%

RABATT!

10 999,-

7 999,-