6.4 C
Oslo
lørdag, april 4, 2020
Hjem Tags Unngå skader når du trener løping

Tag: Unngå skader når du trener løping

Ingen personlige rekorder når du er skadet

0
Skader er alle løperes verste mareritt, og langdistanseløpere topper skadestatistikken. Ingen over og ingen ved siden. Lær hvordan skal forebygge skader når du trener mye.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Det viktigste du trenger å vite om løping

0
Lær mer om det aller viktigste du trenger å vite om løping, for at du skal komme i løpeformen du drømmer om.

Spise og trene riktig