28. november 2018
Jogge når man er støl

Jogge når man er støl

Jogge når man er støl. Lær mer om hvorfor du blir støl, og om du bør jogge eller trene alternativt når du er støl.
10. november 2018
Trening når du er støl

Trening når du er støl

Trening når du er støl. Lær mer om du bør trene eller ikke når du er støl, og hva du kan gjøre for å bli mindre støl.
23. oktober 2018
Trening når man er stiv

Trening når man er stiv

Trening når man er stiv. Lær hvordan du skal avgjøre om du bør trene eller ikke trene når muskulaturen er stiv og støl.