8.6 C
Oslo
torsdag, oktober 22, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Treningsprogram nybegynnere

Tag: Treningsprogram nybegynnere

Løping for nybegynneren

0
Lær hvordan du skal trene for å komme i form med løping. Få tips til hvor mye du bør trene og med hvilken intensitet for å forebygge skader.

Løping for nybegynnere

0
Lær hvordan du som nybegynner kan motivere deg for løping, og variere løpetreningen for å forebygge overbelastning og løpeskader.

Treningstips løping for nybegynnere

0
Tips til nybegynnere som vil lykkes med løping. Lær hvordan du kan trene løping med en intensitet og treningsmengde tilpasset ditt formnivå.


Rolige treningsøkter eller hvile etter hard trening

0
Lær mer om hvorfor og hvordan du kan følge det viktige prinsippet om å hvile eller gjennomføre treningsøkter med lav intensitet etter hard trening.

Trene hele kroppen hver dag

Tøye setemuskel

Tøye setemuskel

7 999,-

MASTERFIT TP 300

SPINNINGSYKKEL!

OPPTIL

30%

RABATT!

10 999,-

7 999,-