1 C
Oslo
tirsdag, oktober 20, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Treningsprogram løping

Tag: Treningsprogram løping

Formtopping løping

0
I hvilken grad du greier å toppe formen, henger nøye sammen med hvordan du restituerer og trener de siste ukene før konkurranse.

Trene rolig jogging

0
Er du usikker på med hvilken intensitet du skal ha når du trener løping? Å trene rolig jogging kan være en effektiv måte å komme i gang med løping, for at du skal bli i bedre form!

Trene løping

0
Trene løping. Lær hvordan du som fersk løper kan sette deg mål, øke treningsmengden gradvis og trene variert for å komme i ditt livs form.


Treningsintensitet for nybegynnere

0
Treningsintensitet for nybegynnere som har startet med løping. Lær hvilke treningsprinsipper nybegynnere kan følge når de trener løping.
Supermann øvelse

Supermann øvelse

10 999,-

7 999,-

HELGEKUPP ABILICA

SPAR

OPPTIL

1500,-