Hjem Tags Treningsprogram halvmaraton under 2 timer

Tag: Treningsprogram halvmaraton under 2 timer

Trene til halvmaraton med langturer

0
Trene til halvmaraton med langturer. Lær hvordan du kan trene til halvmaraton med langturer for å bli en raskere og mer utholdende løper.

Trene for å løpe halvmaraton under 2 timer

0
Trene for å løpe halvmaraton under 2 timer. Lær hvordan du kan trene løping for å øke din aerobe kapasitet for å bli raskere på halvmaraton.

Halvmaraton under 2 timer med raske langturer

0
Halvmaraton under 2 timer med raske langturer. Lær hvordan du kan trene langturer med varierende intensitet for halvmaraton under 2 timer.

Intervalltrening for halvmaraton under 2 timer

0
Intervalltrening for halvmaraton under 2 timer. Lær hvordan du kan trene intervall med vekslende intensitet for halvmaraton under 2 timer.

Halvmaraton under 2 timer med negativ splitt

0
Halvmaraton under 2 timer med negativ splitt. Lær hvordan du enklere kan nå målet ved å løpe andre halvdel av løpet raskere enn den første.

Løpetrening for halvmaraton under 2 timer

0
Løpetrening for halvmaraton under 2 timer. Balansere løpetrening med lav, moderat og hard intensitet for å løpe halvmaraton under 2 timer.

Halvmaraton treningsprogram for å løpe under 2 timer

0
Tren for å løpe et raskere halvmaraton. Lær hvordan du skal trene til distansen for å nå målet ditt om å løpe halvmaraton under 2 timer.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ