TagTreningsprogram halvmaraton under 1.40

Hvordan løpe halvmaraton på 1.40

Å løpe et halvmaraton på 1 time og 40 minutter er en imponerende prestasjon som krever dedikasjon, strukturert trening, og strategisk planlegging. Vi vil gi deg en guide til hvordan du kan nå dette målet.

Halvmaraton under 1.40 med langturer

Denne artikkelen tar for seg hvordan langturer kan hjelpe deg med å nå dette målet, hvilke treningsprinsipper du bør følge, samt gir deg praktiske tips for å optimalisere din treningsplan.

LUKK