2.7 C
Oslo
fredag, oktober 30, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Treningsprogram for Fjellmaraton

Tag: Treningsprogram for Fjellmaraton

Trening med kortintervaller for Fjellmaraton

0
Lær mer om hvordan du effektivt kan trene kortintervall for Fjellmaraton, for å trene opp hurtighet for temposkifte og raske avslutninger på Fjellmaraton.

Terskeltrening for Fjellmaraton

0
Å gjennomføre noe terskeltrening i treningsperioden før Fjellmaraton, kan bidra til å øke din aerobe utholdenhet når du løper i motbakkene i Jotunheimen.

Maraton treningsprogram for Fjellmaraton

0
Lær mer om hvordan du kan trene til maraton under Fjellmaraton, med et 24 ukers fleksibelt treningsprogram som enkelt kan tilpasses den enkelte løper.


Fysiske aktiviteter for barn

0
Å være fysisk aktiv hver dag er viktig for sunn vekst og utvikling for babyer, småbarn og førskolebarn. Lær mer om fysiske aktiviteter for barn.

Trening etter lang pause

Stigningsløp i motbakker

00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds
00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!