22.7 C
Oslo
lørdag, mai 30, 2020
Hjem Tags Treningsopphold

Tag: Treningsopphold

Hvordan unngå skader etter opphold i treningen?

0
Hvordan unngå skader etter opphold i treningen? Hvordan trener du deg opp igjen etter etter en kortere eller lenger periode med lite eller ingen trening?

LES OGSÅ

ARTIKLER

Motivert for trening om vinteren

0
Motivert for trening om vinteren. Lær hvordan du skal motivere deg for trening om vinteren når det kaldt og mørkt ute.

Trene for mye

Kvalm etter trening

15 km rolig løping