- Har du spørsmål?
- info@spurt.no
14. mars 2018
Motivere seg for løping. Lær deg hvordan du kan planlegge og gjennomføre løpetrening for å motivere deg selv for løping.
28. november 2017
Treningsmotivasjon for nybegynnere. Lær hvordan du kan motivere deg selv for å løpe, og hva du kan gjøre for å opprettholde motivasjonen.
13. november 2017
Treningsmotivasjon for løping om vinteren. Lær hvordan du kan sette deg mål og trene smart for å motivere deg for løping om vinteren.
10. november 2017
Lær hvordan du kan få treningsmotivasjon for løping. Tips til hvordan det kan bli enklere for deg å finne motivasjon for å trene løping.