-9.2 C
Oslo
tirsdag, januar 26, 2021
Januarsalg hos MILRAB  på en mengde treningsutstyr, klær og sko!
Hjem Tags Trening

Tag: Trening

Trening og ernæring

0
Ernæring og trening er begge viktige deler av å gå ned i vekt og få styrke og kondisjon. Lær mer om trening og ernæring, og hvordan maksimere ytelse gjennom trening og kosthold.

Trening med kroppsvekt

0
Trening med kroppsvekt kan forbedre kroppens form og funksjon med minimalt utstyr, i tillegg til å være effektivt. Lær mer om trening med kroppsvekt og restitusjonstid.

Styrketrening kroppsvekt

0
Når flere og flere trener hjemme på grunn av koronavirus, er det mange øvelser du kan gjøre med kroppen som belastning.

Trening med egen kroppsvekt program

0
Du kan komme i toppform med kroppsvekttrening. Faktisk kan du trene hele kroppen hjemme uten noen form for utstyr.

Trening kroppsvekt

0
Når treningssentrene åpner igjen, lurer du kanskje på om du skal droppe trening med kroppen som belastning. Lær mer om fordelene med trening med kroppsvekt.

Trening, restitusjon, alder

0
Hvor raskt du restituerer etter trening er en god indikator på din generelle kardiovaskulære helse. Lær mer om hva som bidrar til bedre restitusjon.

Hva skal man spise etter trening

0
Hva man spiser etter trening kan være avgjørende for hvor raskt du restituerer. Lær mer om hva man skal spise etter trening.

Hvorfor er det viktig å trene

0
Du vet at trening er bra for deg, men vet du hvorfor? Lær mer om hvorfor det er viktig å trene regelmessig.

Høy puls ved trening

0
Høy puls ved trening er tegn på at aktivitetsnivået ditt øker, og det å lære med hvilken puls du skal trene, kan være et verdifullt verktøy.

Forstørret hjerte trening

0
Et forstørret hjerte kan være en ufarlig tilstand hos idrettsutøvere, eller potensielt farlig hypertrofisk kardiomyopati (HCM).

SISTE ARTIKLER

Annonse fra MILRABMILRAB har alt du trenger av utstyr til trening og et aktivt liv!

GARMIN FOREUNNER

745!

DU SPARER KR 1 050,-

JANUARSALG

PÅ OAKLEY!

DU SPARER OPPTIL 40%

EFFEKTIV SMERTELINDRING!

100% FORNØYD ELLER PENGENE TILBAKE!

BETENNELSESDEMPENDE TEKNOLOGI FOR HURTIGERE RESTITUSJON

GARMIN FENIX 5 Plus Sapphire Carbon

DU SPARER KR 4 500,-

9 499,-

4 999,-