15.4 C
Oslo
tirsdag, mai 26, 2020
Hjem Tags Trening til halvmaraton

Tag: Trening til halvmaraton

Trene til halvmaraton med pyramideintervall

0
Lær mer om hvordan du kan trene til halvmaraton med pyramideintervall, en effektiv variant av intervalltrening som vil gjøre deg raskere og mer utholdende når du skal løpe halvmaraton.

Fartskalkulator halvmaraton

0
Lær mer om hvordan du kan bruke en fartskalkulator som beregner din gjennomsnittsfart for halvmaraton, i tillegg til å beregne splittider.

Hvor mye skal man trene til halvmaraton

0
Hvor mye skal man trene til halvmaraton. Lær mer om hvor mye du bør og kan trene for å fullføre eller løpe halvmaraton på best mulig tid.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Smerter i lår etter trening

0
Selv om det ikke er uvanlig med smerter i lår etter trening, skal du likevel være oppmerksom på hva som kan være årsaken til smertene. Lær hvordan!

Tung pust angst