4.6 C
Oslo
lørdag, oktober 24, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trening som kan forebygge skader

Tag: Trening som kan forebygge skader

Trening som kan forebygge skader

0
Lær mer om hvordan du kan trene løping for å forebygge skader, og hvordan restitusjon og alternativ trening kan bidra til å redusere risikoen for skader.


Viktigheten av restitusjon når du trener løping

0
Riktig og nok restitusjon er viktig for deg som løper. Få tips om hvordan du kan restituere på en best mulig måte når du trener løping.

Restitusjon etter trening

Tips til løping