9 C
Oslo
torsdag, oktober 22, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trening som er bra for knær

Tag: Trening som er bra for knær

Trening som er bra for knær

0
Lær mer om hvordan du kan trene løping i terreng for å unngå ensidig belastning på knærne.


Grunnleggende basistrening for løpere

0
Bygg opp utholdenhet og aerob styrke gjennom basistrening. Lær hvordan du kan trene løping i faser etter Lydiard’s treningsprinsipper.

OPPTIL

30%

RABATT!