5.8 C
Oslo
lørdag, oktober 31, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Trening om høsten

Tag: Trening om høsten

Tempotrening om høsten

0
Tempotrening om høsten. Lær mer hvordan du kan gjennomføre effektiv tempotrening om høsten og utover i vinterhalvåret.

Trening om høsten med fartslek

0
Trening om høsten med fartslek. Lær hvordan du kan trene variert med fartslek, som en del av basistreningen om høsten og utover vinteren.

Intervalltrening om høsten

0
Intervalltrening om høsten. Lær hvordan du kan opprettholde hurtigheten ved å gjennomføre variert intervalltrening med vekslende intensitet.

Løping om høsten

0
Løping om høsten. Lær hvordan du kan starte med basistrening om høsten, og om ønskelig redusere hvor mye løping du trener med høy intensitet.
Annonse fra ICE

HIIT trening hver dag

0
Lær mer om du kan trene HIIT hver dag eller ikke, og hvordan du i så fall kan legge opp den høyintensitive treningen for å trene så ofte som mulig.

Progressive langturer

OPPTIL 50%

PÅ TRENINGS

UTSTYR!

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!