StikkordTrening hver dag

Trene hver dag

T

Trene hver dag. Lær mer om du bør trene hver dag, og hvorfor du bør trene variert med utgangspunkt i eget formnivå for best mulig formutvikling.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg