16. februar 2019
Trene hver dag

Trene hver dag

Trene hver dag. Lær mer om du bør trene hver dag, og hvorfor du bør trene variert med utgangspunkt i eget formnivå for best mulig formutvikling.
13. november 2018
Hvordan trene hver dag

Hvordan trene hver dag

Hvordan trene hver dag. Lær mer om hvordan og hva du kan trene for å gjennomføre effektiv trening hver dag.