5.5 C
Oslo
onsdag, oktober 21, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trening for Ringeriksmaraton

Tag: Trening for Ringeriksmaraton

Kosthold når du trener for Ringeriksmaraton

0
Hva du spiser når du trener deg opp til Ringeriksmaraton kan ha betydning for din formutvikling og hvor raskt du restituerer. Løp bedre med et sunt og balansert kosthold!

Gå ned i vekt og bli raskere på Ringeriksmaraton

0
Vekt er viktig når du løper langdistanser som maraton. En vektkalkulator kan estimere hvor mye raskere du kan løpe Ringeriksmaraton ved å gå ned i vekt.

Tempotrening for Ringeriksmaraton

0
Når du skal løpe Ringeriksmaraton, vil du være avhengig av å holde et jevnt og høyt tempo gjennom hele løpet. Tempotrening gir deg farten du trenger.

Beregne sluttid på Ringeriksmaraton

0
Har du lurt på hvor raskt du kan løpe Ringeriksmaraton basert på en annen distanse du har løpt? Bruk en løpekalkulator for å beregne hvor raskt du kan løpe.

Motbakketrening for Ringeriksmaraton

0
Ringeriksmaraton har flere krevende motbakker du må forsere, og du trenger å trene deg opp til å takle disse stigningene for å greie å opprettholde et høyt tempo. Lær hvordan!

Hvordan trene for Ringeriksmaraton

0
Ringeriksmaraton er et løp for de som ønsker å løpe maraton i et variert og utfordrende terreng. Lær hvordan du skal trene til Ringeriksmaraton for å gjennomføre på best mulig måte.


Effektiv kondisjonstrening for nybegynnere

0
Lær hvordan du kan øke din kondisjon gjennom løping med lav, moderat og høy intensitet. Få en best mulig effekt ut av kondisjonstreningen.
MASTERFIT TP 300

TA MED 

TRENINGEN

INN!

OPPTIL

30%

RABATT!

10 999,-

7 999,-