6.8 C
Oslo
torsdag, oktober 22, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trening for å løpe 5 km under 30 minutter

Tag: Trening for å løpe 5 km under 30 minutter

Normal tid på 5 km

0
Normal tid på 5 km. Lær mer om hva som kan legges i begrepet normal tid på 5 km, og hvordan du kan trene for å bli bedre på 5 km.

Trening for å løpe 5 km under 30 minutter

0
Trening for å løpe 5 km under 30 minutter. Lær hvordan du kan trene løping med variert intensitet for å nå tidsmålet om 5 km på 30 minutter.


Jogging som restitusjon

0
Jogging som restitusjon. Lær mer om hvordan du kan jogge som restitusjon, som alternativ til hvile når du trener løping.

Forbrenning etter trening

OPPTIL

30%

RABATT!