Effektiv trening for å bli raskere. Lær hvordan du kan gjennomføre variert løpetrening som kan gjøre deg til en raskere løper.
Effektiv trening for å bli raskere
E
Effektiv trening for å bli raskere. Lær hvordan du kan gjennomføre variert løpetrening som kan gjøre deg til en raskere løper.
Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.
Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.