6.9 C
Oslo
mandag, oktober 19, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trening etter maraton

Tag: Trening etter maraton

Hvordan restituere raskere etter maraton

0
Lær mer mer om hvordan du kan restituere raskere etter maraton, for å komme i gang med vanlig trening så raskt som mulig etter kraftanstrengelsen.

Unngå skader etter maraton

0
Unngå skader etter maraton. Ha is i magen og ta det rolig etter maraton. Lær deg hvordan du skal trene etter maraton for å unngå løpeskader.

Restitusjonstid og trening etter maraton

0
Lær hvordan du kan restituere og trene deg opp igjen etter maraton. Bygg deg gradvis opp igjen etter maraton med nok hvile og riktig trening.


Rase ned i vekt

0
Det er fullt mulig å rase ned i vekt på en uke eller to gjennom knallharde dietter og slankekurer, men sannsynligheten er stor for at du går like raskt opp igjen.

10 999,-

7 999,-

HØSTKUPP PÅ ROMASKINER!

MASTERFIT TP 200 TRIMSYKKEL
HELGEKUPP ABILICA

SPAR

OPPTIL

1500,-