1.9 C
Oslo
fredag, februar 26, 2021
Hjem Tags Trening etter ferie

Tag: Trening etter ferie

Trening etter lang pause

0
Når du skal gjenoppta treningen etter en lenger pause er det viktig at du tar noen forholdsregler med tanke på treningsmengde og intensitet. Lær hvordan!

Trening etter ferie

0
Det kan være tungt å starte opp med trening etter ferie, spesielt hvis det har vært litt for mye god mat og treningen har uteblitt. Lær hvordan du skal komme i gang igjen med treningen etter ferien.

SISTE ARTIKLER

Trene med influensa

Trene med influensa

Terskeltrening sykkel

Terskeltrening sykkel