Tag: Trener og spiser sunt går opp i vekt
Går opp i vekt når jeg slanker meg
Etter en stund vil kanskje vektreduksjonen stoppe opp, og kanskje du til og med går opp igjen i vekt. Lær mer om årsaker til hvorfor.
Opp og ned i vekt og like langt
Er du en av mange jo-jo slankere som går ned i vekt og like fort opp igjen? Har du prøvd alt av dietter og slankekurer? Lær hvordan du enkelt kan nå din idealvekt og holde den!
Styrketrening med strikk
Når du ser på en liten jalapeño-pepper, er det vanskelig å forestille seg hva den inneholder før du legger den i munnen. Mye av det samme gjelder for styrketrening med strikk.
