Hjem Tags Trene uten å spise etterpå

Tag: Trene uten å spise etterpå

Spise før eller etter trening

0
Hva passer best, spise før eller etter trening? Det kommer helt an på hvor mye og hvor hardt du skal trene. Lær mer om hva som passer best for deg!

Trene uten å spise etterpå

0
Lær mer om hvorfor det er viktig å spise etter trening, og hva du kan spise for å få i deg viktige næringsstoffer og fylle opp igjen glykogenlagrene.
Annonse

ARTIKLER

Kalorier i en banan

0
Hvor mange kalorier en banan inneholder, avhenger av hvor stor den er. Lær mer om hvor mange kalorier og karbohydrater en banan inneholder!

Tomater karbohydrater

Annonse


LES OGSÅ