StikkordTrene til halvmaraton

Fartslek for halvmaraton

F

Lær mer om hvordan du kan trene fartslek for halvmaraton for økt hurtighet og evne til å takle temposkiftninger underveis i løpet.

Tips til halvmaraton

T

Her får du tips til forberedelser i forkant av maraton, og hvordan du kan legge en strategi for gjennomføring av distansen.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg