6.8 C
Oslo
fredag, oktober 23, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trene til 5 km

Tag: Trene til 5 km

Langturer for 5 km

0
Lær mer om hvordan du kan trene langturer for 5 km for å øke aerob utholdenhet og bli raskere på distansen.

Løpe 5 km for første gang

0
Lær mer om hvordan du kan trene for å løpe 5 km for første gang.

Langturer for 5 km under 25 min

0
Lær mer om hvorfor og hvordan du kan trene langturer for å løpe 5 km under 25 min.

Normal tid på 5 km

0
Normal tid på 5 km. Lær mer om hva som kan legges i begrepet normal tid på 5 km, og hvordan du kan trene for å bli bedre på 5 km.


Helsegevinster ved fysisk aktivitet

0
Fordelene med trening strekker seg langt utover vektkontroll. Lær mer om helsegevinster ved regelmessig, fysisk aktivitet.

Trening med høy fart

OPPTIL

30%

RABATT!