6.8 C
Oslo
torsdag, oktober 22, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trene tempo på tredemølle

Tag: Trene tempo på tredemølle

Tempotrening på tredemølle

0
Å gjennomføre tempotrening på tredemølle kan være en meget effektiv måte å trene deg opp til å holde et bestemt fart over et lenger tidsrom. Vi lærer deg hvordan.


Hvordan du skal øke treningsmengden

0
Lær hvordan du skal tilpasse og øke treningsmengden etter formnivå. Finn ut hva du kan gjøre for å bestemme hvor mye du bør løpe hver uke.

Trening på tom mage

OPPTIL

30%

RABATT!