11 C
Oslo
torsdag, oktober 1, 2020
40-50% RABATT på klær, sko, klokker, hodelykter ++!
Hjem Tags Trene pyramideintervall

Tag: Trene pyramideintervall

5 brilliante måter å trene intervall på

0
Intervalltrening er ikke bare å trene til du stuper. Det finnes måter du kan trene intervall på som vil gjøre at du får helt nytt syn på intervalltrening. Lær hvordan!

Trene til halvmaraton med pyramideintervall

0
Lær mer om hvordan du kan trene til halvmaraton med pyramideintervall, en effektiv variant av intervalltrening som vil gjøre deg raskere og mer utholdende når du skal løpe halvmaraton.

Pyramideintervaller for 10 km

0
Lær mer om hvordan du kan trene forskjellige varianter av pyramideintervaller for å øke din aerobe kapasitet og bli en raskere løper.

5 km under 25 min med pyramideintervall

0
Lær mer om hvordan du kan trene forskjellige varianter av pyramideintervall for å bli raskere når du skal løpe 5 km under 25 minutter.

Estimere tid på pyramideintervall

0
Estimere tid på pyramideintervall. Bruk SpurtCoach for å kalkulere tid du bruker på pyramideintervall.


Hvorfor trene kondisjon

0
Hvorfor trene kondisjon. Lær mer om hvorfor du bør trene kondisjon og hvilken effekt du kan ha av effektiv kondisjonstrening.

Trene ute på vinteren

VI HAR ALT DU TRENGER TIL HJEMMETRENINGEN!

30%

PÅ ALT FRA

NORDIC!

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!