TagTrene på tom mage

Løpe på tom mage

Å løpe på tom mage kan gi deg noen fordeler som løper. Lær mer om du hvorvidt du bør løpe på tom mage eller ikke, og eventuelle fordeler av å trene på tom mage.

Trening på tom mage

Lær mer om hvorvidt du bør trene på tom mage eller ikke, og hvilke fordeler eller ulemper du har ved å trene før du spiser.