8.2 C
Oslo
torsdag, oktober 29, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til trening!
Hjem Tags Trene når man mangler overskudd

Tag: Trene når man mangler overskudd

Hvordan dagsformen påvirker intervalltreningen

0
Dagsformen har noe å si for hvordan du presterer når du løper intervaller. Lær mer om du bør løpe intervaller når dagsformen ikke er på topp, og i så fall hvordan du bør løpe dem.


Hvor ofte bør man trene

0
Hvor ofte du bør trene avhenger av hvilke mål du har med treningen og hvor raskt du restituerer i etterkant. Lær mer om hvor ofte du bør trene.

Løping som oppvarming

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!