Tag: Trene når man er syk
Trening når man er syk
Å delta i regelmessig trening er en utmerket måte å holde kroppen sunn, men hva med trening når man er syk?
Trene når man er syk
Trene når man er syk. Det er fort gjort å tenke at det går fint om man trener når man er syk, men er det så lurt?
Hvordan trene alene
Hvordan trene alene. For mange kan løping være ensomt. Lær mer om hva du kan gjøre for å gjøre løpingen mer lystbetont, og motivere deg for å trene alene.
