Tag: Trene når du har ferie
Trening i sommerferien
Lær mer om hvordan du skal greie å trene i sommerferien, for å opprettholde kontinuitet i treningen og opprettholde formen.
Effekt av trening på morgenen
Effekt av trening på morgenen. Lær mer om hvilken effekt du kan ha av trening om morgenen, og hvordan du kan trene for best mulig effekt.
