9.4 C
Oslo
søndag, oktober 25, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Trene med pulssoner når du går tur

Tag: Trene med pulssoner når du går tur

12 km løping på hardt underlag

0
Denne treningsøkta løp jeg 12 km på hardt underlag, i et terreng med mye opp og ned.

Trene etter puls når du går tur

0
Lær mer om hvordan du kan trene etter puls når du går turer, og hvordan du enkelt kan beregne dine pulssoner med en pulssonekalkulator.


Trene løping i motbakker

0
Trene løping i motbakker. Lær hvordan du kan gjennomføre motbakketrening med korte og lange intervaller for å bli en raskere løper.
MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!