1.3 C
Oslo
lørdag, desember 14, 2019
Hjem Tags Trene med høy intensitet

Tag: Trene med høy intensitet

Trene som en eliteløper

0
Det er mye som kan skille en mosjonist og en toppløper i fart og tid, men mange av treningsprinsippene er overførbare. Lær hvordan du kan trene og løpe som toppløper.

Terskelpuls når du trener

0
Lær mer om hvordan du skal finne din terskelpuls når du trener, og hvordan og hvor mye du kan trene i terskelfart.

Trening med høy intensitet om morgenen

0
Trening med høy intensitet om morgenen. Lær hvordan du kan gjennomføre kvalitetstrening med høy intensitet om morgenen.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ