8.3 C
Oslo
tirsdag, oktober 27, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til trening!
Hjem Tags Trene med forkjølelse

Tag: Trene med forkjølelse

Trening etter influensa

0
Regelmessig trening spiller en viktig rolle i å holde deg frisk og forebygge sykdommer. Men hva med trening etter influensa?

Trening når man er syk

0
Å delta i regelmessig trening er en utmerket måte å holde kroppen sunn, men hva med trening når man er syk?

Trene vekk forkjølelse

0
Er det mulig å trene vekk en forkjølelse? Lær mer om det er mulig å bli raskere kvitt en forkjølelse når du trener.

Trening ved forkjølelse

0
Selv om forskning viser at trening ved forkjølelse vanligvis ikke er farlig, bør du gjøre en nøye vurdering om hvorvidt du skal trene eller ikke trene når du er forkjølet.

Trene når man er forkjølet

0
Burde man trene når man er forkjølet? Trening ved forkjølelse er det nok mange som gjør, men spørsmålet er om det er lurt. Les mer om du bør gjennomføre trening ved forkjølelse.

Hvordan trening kan gjøre deg syk

0
Hvordan kan du trene, spise og drikke for å minimere sjansen for å bli syk? Lær mer om hvordan trening kan gjøre deg syk, og hva du kan gjøre for å holde deg frisk.

10 km rolig løping etter forkjølelse

0
Denne treningsøkta var den første etter et opphold i treningen på 5 dager, grunnet forkjølelse.

Tungt å trene

0
Lær mer om hva du kan gjøre på dager det er tungt å trene, avhengig av dagsform, motivasjon eller om du brygger på noe.

Trene når man ikke er i form

0
Trene når man ikke er i form. Lær mer om om man bør trene når man ikke er i form, og hvilke faktorer som kan avgjørende for om du skal gjennomføre trening eller ikke.

Trene med feber

0
Trene med feber. Å trene når du har en infeksjon i kroppen kan redusere kroppens evne til å få kontroll med infeksjonen.

Trene med forkjølelse

0
Trene med forkjølelse. Lær om du bør trene med en forkjølelse i kroppen eller ikke, og hva du kan gjøre for å restituere raskest mulig.


Hvordan løpe lange intervaller for å komme i form

0
Tren langintervaller for å bli mer utholdende og raskere i lange løp. Intervalltrening som gjør at du kan løpe lenger i et høyere tempo. 

Den beste måten å trene på

Hviledager trening

X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

HØSTKUPP PÅ

KONDISJONSAPPARATER!

OPPTIL 40%

X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

OPPTIL 40%

TRENINGSUTSTYR!

LITE MOTIVERENDE Å TRENE UTE?

TA MED TRENINGEN INN! 

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!