15.4 C
Oslo
tirsdag, mai 26, 2020
Hjem Tags Trene løping på tredemølle

Tag: Trene løping på tredemølle

Trene langturer på tredemølle

0
Lær mer om hvordan du kan trene langturer på tredemølle, og hvordan du kan variere langturene for å gjøre løpetreningen mer motiverende.

Trene på tredemølle for Sentrumsløpet

0
Å kombinere trening ute og trene på tredemølle, kan være en effektiv måte å komme i form til Sentrumsløpet. Lær hvordan du skal trene for best mulig effekt.

Oppvarming på tredemølle

0
Lær med om hvordan du kan gjennomføre oppvarming på tredemølle, før du skal trene styrke eller gjennomføre løpetrening med høyere intensitet.

Løpeteknikk på tredemølle

0
Lær mer om løpeteknikk på tredemølle, og hvordan du kan løpe på tredemølle for best mulig løpsøkonomi og effekt.

10 tips når du skal trene på tredemølle

0
Lær mer om hva du kan passe på når du skal trene på tredemølle, gjennom 10 nyttige tips.

Løping på tredemølle

0
Løping på tredemølle kan være effektiv trening å kombinere med løping ute for å trene opp aerob utholdenhet og kapasitet.

Løpe 10 km på tredemølle

0
Løpe 10 km på tredemølle. Lær mer om hvordan du kan trene for å løpe 10 km på tredemølle, og hva du bør tenke på når du trener løping på mølle.

Trene opp hurtighet på tredemølle

0
Trene opp hurtighet på tredemølle. Lær mer om hvordan du effektivt kan gjennomføre hurtighetstrening på tredemølle for å bli en raskere løper.

Trene løping på tredemølle

0
Trene løping på tredemølle. Lær mer om hvordan du kan trene løping på tredemølle som et supplement til trene ute, for å bli en mer utholdende løper.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Hvordan bli raskere på maraton med motbakketrening

0
Hvordan bli raskere på maraton med motbakketrening. Lær hvorfor og hvordan du kan gjennomføre motbakketrening for å bli raskere på maraton.

12 km tempotrening