StikkordTrene løping for å gå ned i vekt

Løpe for å gå ned i vekt

Av Spurt
7 minutt å lese
L

Løpe for å gå ned i vekt. Lær hvordan du kan gå ned i vekt med variert løpetrening med vekslende intensitet, kombinert med et sunt kosthold.

Les mer

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg