Denne artikkelen tar sikte på å gi deg en grundig guide til hvordan du best forbereder deg til Oslo halvmaraton, enten du er debutant eller en erfaren løper på jakt etter ny personlig rekord.
Estimere hvor raskt du kan løpe Oslo maraton
Denne artikkelen tar sikte på å gi en grundig gjennomgang av de faktorene som påvirker løpshastigheten og hvordan du kan forutse din egen maratontid.
